12. maja, 2010
|

Veganski recepti

Zelenček z ječmenovo travo

Zeleni smoothieji med drugim skrbijo tudi za zdravo telesno težo, izboljšujejo koncentracijo, spanec, obenem zaradi visoke vsebnosti vlaknin ugodno delujejo na prebavo in zmanjšujejo napihnjenost, izboljšujejo strukturo kože, povečujejo nivo energije, kontrolirajo željo po nezdravi hrani ter na zelo enostaven način razkislijo telo (in duha).

Tokratni zelenček je sestavljen iz:

  • manjšega šopa kopriv
  • manjšega šopa blitve
  • manjšega šopa špinače
  • manjšega šopa rukole
  • malo petršilja
  • 2 čajni žlički ekološke ječmenove trave
  • 1 banane
  • 1 jabolka

Priprava:

  • Vse sestavine zmiksaš in postrežeš. Po vrhu lahko posuješ še nekaj konopljinih semen, za vnos zdravih maščob.

Čin! 🙂


NAPIŠI KOMENTAR

Share on facebook
Share on linkedin
Share on twitter
Diana avtorica člankov Orca

Diana Vlahinič

Certificirana svetovalka tradicionalne kitajske medicine​

Za dodatno pomoč ali nasvet smo na voljo v naši trgovini OrCa, na Komenskega ulici 44 v Ljubljani ali pa nas kontaktirajte tukaj.


Facebook


Instagram

Preveri še ostale prispevke​

Brezplacna e-knjiga top5

Prijavi se na Orca e-novice in dobiš e-knjigo TOP 5!

Izpolni spodnji obrazec.

Diana vlahnič
Certificirana svetovalka tradicionalne kitajske medicine

Dodaj odgovor

Vaš e-naslov ne bo objavljen.

Košarica
Ta stran uporablja piškotke, da lahko ponudbi boljšo uporabniško izkušnjo. Z brskanjem po strani, se strinjate z njihovo uporabo.