Riževo-cvetačni polpeti

Riževo-cvetačni polpeti

Za hitro narejene polpetke potrebujete:

  • kozarec (2 dl) belega riža + 4 dl vode + 1 čajna žlička nerafinirane morske soli
  • 1 večja cvetača, narezana na manjše koščk 
  • kozarec (2 dl) ovsenih kosmičev
  • 2 jedilni žlici ekoloških konopljinih semen
  • 2 jedilni žlici Pulsin grahovih beljakovin
  • 2 čajni žlički bio rastlinske jušne osnove
  • približno 1 čajna žlička muškatnega oreščka
  • poper in sol

Postopek:

  • V osoljeni vodi skuhajte riž.
  • V drugem lončku skuhajte tudi cvetačo.
  • Nato v večji skledi zmešajte kuhan riž, kuhano cvetačo, začimbe in ovsene kosmiče v gladko maso (pomagate si lahko tudi z električnim mešalnikom).
  • Nato dodajte še konopljina semena, ki naj ostanejo cela.
  • Oblikujte v polpetke in jih popecite na vročem olju.

Polpetki zdržijo dva dni in so naslednji dan prav tako odlični!

Poleg lahko postrežete, kar vam srce poželi. 😉


NAPIŠI KOMENTAR

Share on facebook
Share on linkedin
Share on twitter
Diana avtorica člankov Orca

Diana Vlahinič

Certificirana svetovalka tradicionalne kitajske medicine​

Za dodatno pomoč ali nasvet smo na voljo v naši trgovini OrCa, na Komenskega ulici 44 v Ljubljani ali pa nas kontaktirajte tukaj.


Facebook


Instagram

Pulsin grahovi proteini - izolat (250g), Naravni Proteini Pulsin

Izdelek iz zgodbe

Pulsin grahovi proteini – izolat (250g)

Pulsinov izolat grahovih proteinov je visoko kakovostni nealergeni beljakovinski prah, ki vašemu telesu priskrbi uravnotežen, dobro prebavljiv vir aminokislin v višini 85%. 


Preveri v trgovini

Preveri še ostale prispevke​

Brezplacna e-knjiga top5

Prijavi se na Orca e-novice in dobiš e-knjigo TOP 5!

Izpolni spodnji obrazec.