12. maja, 2010
|

Veganski recepti

Energijska solata s spirulino

Potrebujete naslednje sestavine:

  • 1 skodelico vode
  • 1/3 skodelice ekoloških konopljinih semen
  • 1/2 žličke ekološke spiruline v prahu
  • 1/4 žličke kurkume v prahu
  • 1/2 žličke himalajske soli
  • 2 žlički svežega limoninega soka
  • 1 žličko sesekljanega svežega ingverja
  • 1/8 čajne žličke popra v prahu
  • 1/2 avokada
  • 1/2 skodelice sveže bazilike
  • 1/2 skodelice svežega koriandra

Postopek:

  • Zmešajte vse sestavine, razen avokada, bazilike in koriandra, pri visoki hitrosti v mešalniku. Okus prilagodite vašim željam (lahko dodate več limone, soli, ingverja ali popra).
  • Dodajte avokado in zmešajte, da dobite kremasto teksturo.
  • Na koncu dodajte še sveža zelišča in vse skupaj nežno premešajte.

Uživajte v sezonski zelenjavi, preliti s tem slastnim prelivom, posuti s konopljinimi semeni in dodanim češnjevim paradižnikom.

Dober tek! 🙂


NAPIŠI KOMENTAR

Share on facebook
Share on linkedin
Share on twitter
Diana avtorica člankov Orca

Diana Vlahinič

Certificirana svetovalka tradicionalne kitajske medicine​

Za dodatno pomoč ali nasvet smo na voljo v naši trgovini OrCa, na Komenskega ulici 44 v Ljubljani ali pa nas kontaktirajte tukaj.


Facebook


Instagram

Ekološka spirulina 500mg, 90 kapsul. Ekološka Superživila

Izdelek iz zgodbe

Ekološka spirulina 500mg, 90 kapsul

Spirulina vsebuje izjemno vsebnost hranil. Je beljakovinsko najbolj bogato živilo, saj vsebuje preko 60% vseh prebavljivih rastlinskih beljakovin. Ima zelo visoko vsebnost beta karotena ter vsebuje tudi kalij, kalcij, magnezij, cink, selen, fosfor in železo in redko maščobno kislino GLA.


Preveri v trgovini

Preveri še ostale prispevke​

Brezplacna e-knjiga top5

Prijavi se na Orca e-novice in dobiš e-knjigo TOP 5!

Izpolni spodnji obrazec.

Diana vlahnič
Certificirana svetovalka tradicionalne kitajske medicine

Dodaj odgovor

Vaš e-naslov ne bo objavljen.

Košarica
Ta stran uporablja piškotke, da lahko ponudbi boljšo uporabniško izkušnjo. Z brskanjem po strani, se strinjate z njihovo uporabo.