Orca blog

Šentjanževka; čudovito zelišče za pomirjanje

Depresija je bolezen, ki jo imenujemo kuga sodobnega časa. Vzrokov za strmi porast depresije (veliko je tudi neodkrite depresije) je veliko in ne gre jih pripisati zgolj stresu.

Moje izkušnje ob delu z ljudmi pa so, da enako strmo ali morda še hitreje naraščajo tudi stanja tesnobe in anksioznosti (ki pa je v 2/3 primerov povezana z depresijo), saj je ljudi, ki nas dnevno obiščejo in nam zaupajo, da imajo težave z anksioznostjo ali tesnobo iz dneva v dan več.

K zdravljenju depresije in anksioznosti je potrebno pristopiti celostno in prilagojeno posamezniku in v hujših primerih je, vsaj za določen čas, potrebno zdravljenje preko uradne medicine.

A tudi narava nam je dala dar;  čudovito zelišče, uporabljeno že od časov antične Grčije, ki je avtohtono tudi našim krajem.

Preberi več

Encim, ki umirja vnetja, deluje protibolečinsko ter uničuje parazite in rakave celice

Ali ste vedeli, da je najbolj zdrav del ananasa njegovo jedro - tisti trdi, neokusni del, ki ga običajno vržemo stran?

Ta del sadeža je namreč izjemno bogat z encimom bromelain, ki ima številne zdravju koristne lastnosti, vse od spodbujanja delovanja prebave do pobijanja parazitov in kancerogenih celic v telesu.

Preberi več

Antioksidantni napitek za vroče poletne dni!

Popoln poletni osvežilni napitek!

Viridianov funkcionalni ekološki napitek iz borovega lubja, borovnic in brusnic vsebuje potentno mešanico standradiziranih izvlečkov, ki ima številne, zdravju koristne lastnosti.

Napitek je osvežilen in okusen, idealen samostojno, v smutiju ali v doma narejenem sladoledu!

Preberi več

Lubenica - sadež poletja - skozi oči tradicionalne kitajske medicine!

Lubenica je eden mojih najljubših sadežev že od malih nog! Spomnim se, da sem že kot mala punčka poleti najbolj uživala v ohlajenih koščkih lubenice in nobena čokolada ali piškotek me nista tako navdušila in prepričala kot prav lubenica. :) Z lubenico se je lahko meril edino še sladoled :)

Šele veliko let kasneje, ko sem začela svojo pot izobraževanja s področja tradicionalne kitajske medicine, sem spoznala, da je lubenica veliko več kot dober, sočen in zdrav sadež. Lubenica je v resnici zdravilna hrana poletja, še posebej v podnebjih kjer so poletja vroča, kot je to pri nas.

Preberi več

Naravna sončna zaščita z uporabo naravnih olj!

Še preden so na police trgovin prišle (sintetične) sončne kreme z zaščitnim faktorjem, so ljudje kožo pred soncem zaščitili predvsem z uporabo različnih olj, med katerimi nekatera prav posebej izstopajo po svoji učinkoviti zaščiti.

 

Poglejmo si katera so naravna olja z visokim zaščitnim faktorjem:

Preberi več

Zeliščne grelne vrečke so tu! Hm, grelne vrečke poleti? Ja, poleti, ker pomagajo pri ... :)

Zelo smo veseli, da smo v našo ponudbo dodali tudi Zeliščne grelne vrečke, ki iz telesa, podobno kot moxa , odstranjujejo presežek vlage in hladu, krepijo telo ter delujejo tudi protibolečinsko.

 

Ampak, "zeliščna grelna vrečka - poleti?" se zdaj zagotovo nekateri sprašujete! :)

 

Ja, tudi poleti - preberite več v nadaljevanju! :)

Preberi več

Kako okrepimo srce in ožilje s pomočjo tradicionalne kitajske medicine?

Poletje je že po svoji naravi čas dobre volje, veselja in veselih dni. In tudi po tradicionalni kitajski medicini, času poletju pripada čas SRCA :) To je obdobje, ko moramo posebno pozornost nameniti prav krepitvi srca in ga zaščititi - tako kot pred vročino in pripeko zaščitimo našo kožo, da nismo opečeni, moramo znotraj nas zaščitit tudi srce - da bo le to dobro delovalo in oskrbovalo vse naše organe s krvjo.

In prav kri je tista, kateri moramo nameniti posebno pozornost. Zaradi neprimerne prehrane, pitja premalo in premrzle vode in nepravilnega življenskega sloga, se začne naša kri gostiti. Bolj je kri gosta in visokozna, večje težave ima pri črpanju in prenašanju krvi naše srce, ki je mišica in se zato ob črpanju goste krvi bolj utrudi in še bolj segreva (pregreva!). Na dolgi rok to lahko privede do velikih težav, med drugim tudi infarkta.

Zato je prav, da se poleti poslužimo nekaj preprostih, učinkovitih in telesu prijaznih nasvetov, ki bodo delovali od znotraj in se zrcalili navzven z zdravjem, dobrim počutjem in veliko energije. ;)

Preberi več